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臉上小粉刺怎么辦

患者：女，28歲

病情描述:
經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)小粉刺的現(xiàn)象，治療不好，臉上小粉刺怎么辦?
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上小粉刺可通過清潔護(hù)理、外用藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。小粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化等原因引起。

1、清潔護(hù)理

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度揉搓。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜，幫助溶解角質(zhì)栓。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸類藥物能改善毛囊角化，抗菌藥物可抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。

3、調(diào)整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。每日飲水不少于1500毫升，保持排便通暢。

4、就醫(yī)治療

頑固性粉刺可能伴有激素紊亂或特殊菌群感染，需進(jìn)行皮膚鏡檢或激素水平檢測(cè)。中重度痤瘡可采用紅藍(lán)光、光動(dòng)力等物理治療。

避免用手?jǐn)D壓粉刺，外出時(shí)做好防曬。保證充足睡眠，緩解精神壓力有助于改善皮膚狀態(tài)。若粉刺反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)紅腫疼痛，建議及時(shí)就診皮膚科。

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