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怎么知道自己貧不貧血

患者:男,38歲

病情描述:
最近這幾年工作特別忙,有時候顧不上吃飯,身體也不好怕貧血。怎么知道自己貧不貧血?
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

貧血可通過面色蒼白、乏力頭暈、心悸氣短、指甲脆裂等癥狀初步判斷,確診需結(jié)合血常規(guī)檢查血紅蛋白水平。

1、面色蒼白

貧血患者因血紅蛋白減少,皮膚黏膜顏色變淺,以眼瞼、甲床和手掌部位最為明顯。建議觀察自然光下膚色變化。

2、乏力頭暈

紅細胞攜氧能力下降導致組織缺氧,表現(xiàn)為持續(xù)疲勞感、站立時頭暈目眩,嚴重時可能出現(xiàn)暈厥。

3、心悸氣短

心臟代償性加快搏動以彌補供氧不足,輕微活動即感心跳加速、呼吸急促,夜間可能出現(xiàn)胸悶癥狀。

4、指甲脆裂

長期貧血會導致指甲營養(yǎng)供應不足,出現(xiàn)匙狀甲、縱嵴或易斷裂現(xiàn)象,常見于缺鐵性貧血患者。

日??蛇m量攝入動物肝臟、瘦肉等富鐵食物,出現(xiàn)疑似癥狀應及時就醫(yī)檢查血常規(guī),避免自行補充鐵劑造成健康風險。

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