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皮膚濕疹能吃什么

病情描述:
因?yàn)樯眢w過度疲勞精神壓力太大患上了濕疹，醫(yī)生說還需要調(diào)整飲食。皮膚濕疹能吃什么？
共1個(gè)回答
李玲玲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)皮膚濕疹情況，可以適量吃西藍(lán)花、蘋果、燕麥、深海魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、氫化可的松乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)。

2. 蘋果

蘋果含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助改善腸道健康，間接緩解濕疹癥狀。

3. 燕麥

燕麥含有β-葡聚糖，具有抗炎作用，可幫助舒緩濕疹引起的皮膚瘙癢。

4. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，改善皮膚屏障。

二、藥物

1. 氯雷他定

氯雷他定是第二代抗組胺藥，適用于緩解濕疹伴隨的瘙癢癥狀。

2. 西替利嗪

西替利嗪為抗過敏藥物，可減輕濕疹患者的過敏反應(yīng)和皮膚不適。

3. 氫化可的松乳膏

氫化可的松乳膏屬于外用糖皮質(zhì)激素，用于治療中度濕疹的局部炎癥。

濕疹患者應(yīng)避免食用已知過敏食物，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著透氣棉質(zhì)衣物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

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