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外陰怎么清潔

病情描述:
我外陰平時(shí)沒(méi)怎么清潔，外陰不清潔容易得外陰炎，外陰怎么清潔？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

外陰清潔可通過(guò)溫水沖洗、專用清潔劑、正確擦拭方向、避免過(guò)度清洗等方式進(jìn)行。日常清潔需注意避免破壞局部菌群平衡。

1、溫水沖洗

使用38℃左右溫水每日沖洗1-2次，無(wú)需額外添加洗劑。流動(dòng)水沖洗可減少病原體殘留，沖洗后輕拍干燥。

2、專用清潔劑

選擇pH值4.0-5.5的弱酸性女性專用洗液，避免含皂基或抗菌成分的產(chǎn)品。每周使用2-3次即可。

3、擦拭方向

如廁后應(yīng)從前往后單向擦拭，防止肛周細(xì)菌污染尿道口。建議使用無(wú)香型柔軟紙巾。

4、避免過(guò)度

每日清洗不超過(guò)2次，禁止陰道灌洗或使用沐浴露。過(guò)度清潔會(huì)破壞酸性環(huán)境，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

日常宜穿純棉內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期需加強(qiáng)清潔頻率。出現(xiàn)瘙癢、異味等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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