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經(jīng)常出現(xiàn)干嘔吐怎么回事

患者：女，40歲

病情描述:
最近我總是頻繁的出現(xiàn)干嘔吐的情況，經(jīng)常出現(xiàn)干嘔吐怎么回事？
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常出現(xiàn)干嘔可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用刺激性食物可能誘發(fā)干嘔。建議規(guī)律進(jìn)食，避免辛辣油膩食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射引發(fā)干嘔?？赏ㄟ^深呼吸、正念訓(xùn)練緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、胃動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹脹噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

4、慢性胃炎

多與幽門螺桿菌感染或長期用藥有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用奧美拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物治療。

日常注意少食多餐，避免空腹飲用咖啡或濃茶，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴體重下降需及時(shí)消化科就診。

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