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地中海貧血如何飲食

患者：男，3歲

病情描述:
孩子因?yàn)榈刂泻Ｘ氀L(zhǎng)期吃不下東西，食欲也不好，可是我想給他做一些改善，地中海貧血如何飲食？
共1個(gè)回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

地中海貧血患者可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、黑芝麻等富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵和維生素B12，有助于改善貧血癥狀，但需注意避免過(guò)量食用導(dǎo)致鐵沉積。

2. 牛肉

牛肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的血紅素鐵，適合地中海貧血患者適量補(bǔ)充。

3. 菠菜

菠菜富含葉酸和維生素C，可促進(jìn)鐵吸收，但草酸含量較高，建議焯水后食用。

4. 黑芝麻

黑芝麻含鐵量較高，同時(shí)富含不飽和脂肪酸，可作為日常膳食補(bǔ)充。

二、藥物

1. 琥珀酸亞鐵

琥珀酸亞鐵為有機(jī)鐵劑，胃腸道刺激較小，適合缺鐵性貧血患者補(bǔ)鐵治療。

2. 富馬酸亞鐵

富馬酸亞鐵含鐵量較高，吸收率好，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免鐵過(guò)載。

3. 蛋白琥珀酸鐵

蛋白琥珀酸鐵為新型鐵劑，生物利用度高且副作用少，適用于長(zhǎng)期補(bǔ)鐵需求。

地中海貧血患者應(yīng)避免高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)血清鐵蛋白水平，根據(jù)貧血類(lèi)型調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)在血液科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

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