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為什么喝決明子會(huì)放屁臭

患者:女,26歲

病情描述:
我最近經(jīng)常會(huì)放臭屁,應(yīng)該是我喝了太多決明子引起的,為什么喝決明子會(huì)放屁臭?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

喝決明子后排氣異味加重可能與膳食纖維攝入增加、腸道菌群失衡、消化功能減弱、腸易激綜合征等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲用量、補(bǔ)充益生菌、改善飲食習(xí)慣等方式緩解。

1、膳食纖維刺激

決明子含大量膳食纖維促進(jìn)腸蠕動(dòng),未完全消化的纖維經(jīng)腸道菌群發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫等氣體。建議每日飲用量不超過10克,配合飲用溫水幫助代謝。

2、菌群紊亂

腸道有害菌過度繁殖會(huì)加劇食物殘?jiān)瘮。憩F(xiàn)為排氣異味。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。

3、消化酶不足

胰腺功能減退或暴飲暴食導(dǎo)致消化酶分泌不足時(shí),決明子中蛋白質(zhì)等成分未被充分分解。建議餐后服用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等助消化藥物。

4、腸易激綜合征

腸道敏感人群飲用決明子可能誘發(fā)腹痛腹瀉伴臭味排氣,與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀等腸道調(diào)節(jié)劑。

飲用決明子茶期間建議觀察排便情況,搭配適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若持續(xù)出現(xiàn)腹脹或糞便異常需及時(shí)消化科就診。

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