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怎么樣才能讓胃痛好受一點(diǎn)

病情描述:
胃痛太難受了，我都想打管了。怎么樣才能讓胃痛好受一點(diǎn)？
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、服用藥物、保持情緒穩(wěn)定等方式緩解。胃痛通常由飲食不當(dāng)、胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笤谖覆坑兄诜潘杉∪猓徑獐d攣性疼痛，適合因受涼或胃腸痙攣引起的胃痛，無須特殊治療措施。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的米粥、面條等食物，避免辛辣刺激或油膩飲食，減少胃酸分泌過多導(dǎo)致的灼痛感，適合飲食不當(dāng)引起的胃部不適。

3、服用藥物

胃痛可能與胃酸過多、胃黏膜損傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為燒灼痛、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。

4、情緒管理

焦慮緊張會(huì)加重功能性消化不良，通過深呼吸或轉(zhuǎn)移注意力緩解壓力，適合應(yīng)激性胃痛，無須藥物干預(yù)。

若胃痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨嘔血黑便，需立即就醫(yī)排查消化道出血等急癥，日常注意規(guī)律進(jìn)食與適度運(yùn)動(dòng)。

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