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男性喝奶昔會(huì)不會(huì)影響生育

病情描述:
昨天我到超市的時(shí)候買(mǎi)了一些奶昔，男性喝奶昔會(huì)不會(huì)影響生育？
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院西院 三甲 泌尿外科

男性適量飲用奶昔通常不會(huì)直接影響生育功能，但過(guò)量攝入可能通過(guò)高糖高脂飲食、添加劑影響、代謝紊亂、激素水平波動(dòng)等途徑間接產(chǎn)生負(fù)面影響。

1. 高糖高脂飲食

市售奶昔常含大量添加糖和飽和脂肪，長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能導(dǎo)致肥胖或胰島素抵抗。肥胖會(huì)降低睪酮水平，建議控制甜食攝入并增加運(yùn)動(dòng)。

2. 添加劑影響

部分奶昔含人工甜味劑、防腐劑等食品添加劑，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示某些添加劑可能干擾內(nèi)分泌。建議選擇天然食材自制奶昔。

3. 代謝紊亂

長(zhǎng)期高熱量飲食可能誘發(fā)代謝綜合征，導(dǎo)致氧化應(yīng)激增強(qiáng)和精子DNA損傷。伴有腰圍增粗、血脂異常者應(yīng)篩查代謝指標(biāo)。

4. 激素水平波動(dòng)

奶制品中天然存在的雌激素前體在特殊情況下可能影響激素平衡，臨床表現(xiàn)為性欲減退或精液量減少，需通過(guò)激素檢測(cè)確認(rèn)。

備孕男性應(yīng)保持均衡飲食，優(yōu)先選擇無(wú)添加的乳制品，若存在生育障礙建議進(jìn)行精液分析和生殖激素檢查。

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