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泌尿系結(jié)石患者的護(hù)理

病情描述:
我最近患上了泌尿系結(jié)石，不知道，泌尿系結(jié)石患者的護(hù)理？
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院西院 三甲 泌尿外科

泌尿系結(jié)石患者可通過調(diào)整飲水量、控制飲食結(jié)構(gòu)、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式護(hù)理。結(jié)石形成與代謝異常、尿路梗阻、感染、藥物使用等因素相關(guān)。

1、調(diào)整飲水量

每日飲水超過2000毫升有助于稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

2、控制飲食結(jié)構(gòu)

根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整膳食，鈣結(jié)石患者需限制高鈣食品，尿酸結(jié)石應(yīng)減少內(nèi)臟海鮮攝入。增加柑橘類水果補(bǔ)充枸櫞酸鹽。

3、適度運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行跳躍跳繩等垂直運(yùn)動(dòng)，利用重力促進(jìn)微小結(jié)石排出。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脫水，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。

4、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石變化。出現(xiàn)腰痛血尿等癥狀時(shí)需立即就診，必要時(shí)行體外沖擊波碎石術(shù)治療。

保持規(guī)律作息避免熬夜，控制體重在正常范圍，注意會(huì)陰部清潔預(yù)防尿路感染復(fù)發(fā)。

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