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為啥習(xí)慣什么時(shí)拉屎每天到這個(gè)時(shí)候肚子

患者：女，36歲

病情描述:
最近我常常在一個(gè)時(shí)間段拉大便，為啥習(xí)慣拉屎都是到這個(gè)時(shí)候？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

每天固定時(shí)間出現(xiàn)排便感伴隨腹痛可能與生理節(jié)律、飲食規(guī)律、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1. 生理節(jié)律：

人體存在生物鐘調(diào)節(jié)排便反射，結(jié)腸蠕動(dòng)在晨起或餐后增強(qiáng)，形成規(guī)律排便習(xí)慣，屬于正常生理現(xiàn)象，無(wú)須特殊干預(yù)。

2. 飲食規(guī)律：

固定時(shí)間進(jìn)食會(huì)刺激胃結(jié)腸反射，食物殘?jiān)竭_(dá)直腸后產(chǎn)生便意，建議保持每日飲水量超過(guò)1500毫升，適量增加膳食纖維攝入。

3. 胃腸功能紊亂：

可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān)，表現(xiàn)為排便前臍周絞痛，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)胃腸功能。

4. 腸易激綜合征：

屬于功能性腸病，與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，典型癥狀為排便后腹痛緩解，需排除器質(zhì)性疾病后采用解痙藥如馬來(lái)酸曲美布汀膠囊、益生菌如地衣芽孢桿菌活菌膠囊等治療。

日?？捎涗浥疟闳沼浻^察誘因，避免過(guò)度焦慮，若出現(xiàn)血便、體重下降等預(yù)警癥狀需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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