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怎樣喚醒性功能

患者：男，37歲

病情描述:
我近期身體對性生活總是比較的冷淡，身體的陰莖總是勃不起，怎樣喚醒性功能？
共1個回答
顏克強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

性功能減退可通過生活方式調整、心理干預、藥物治療、物理治療等方式改善。性功能障礙可能與激素水平異常、血管病變、神經(jīng)損傷、心理壓力等因素有關。

1、生活方式調整

保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善血液循環(huán)，減少高脂飲食并控制體重可降低代謝綜合征風險，戒煙限酒能減少血管內(nèi)皮損傷。

2、心理干預

焦慮抑郁等情緒問題可能導致心因性勃起障礙，伴侶共同參與治療可緩解表現(xiàn)焦慮，必要時可進行認知行為治療。

3、藥物治療

睪酮水平低下需補充十一酸睪酮，血管性因素可使用西地那非改善血流，神經(jīng)損傷可嘗試甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，需在醫(yī)生指導下使用。

4、物理治療

低強度沖擊波治療可促進血管新生，真空負壓裝置能輔助勃起，盆底肌訓練有助于改善控制能力，需專業(yè)指導進行。

建議保持均衡飲食并適量補充鋅、維生素E等營養(yǎng)素，避免過度疲勞，定期體檢排查糖尿病等基礎疾病，癥狀持續(xù)應盡早就診男科或內(nèi)分泌科。

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