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小麥麩皮可以治便秘嗎

患者:男,33歲

病情描述:
我便秘的情況比較久了,不是很嚴(yán)重,小麥麩皮可以治便秘嗎
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

小麥麩皮有助于緩解功能性便秘,其作用主要通過膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動實現(xiàn),但無法治療器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘。

1、膳食纖維作用

小麥麩皮含不可溶性膳食纖維,能增加糞便體積并刺激腸壁蠕動,適合單純性便秘患者日常補(bǔ)充。

2、水分結(jié)合能力

麩皮可軟化大便,需配合足量飲水(每日1500-2000毫升)才能發(fā)揮最佳效果,適用于飲水不足引起的便秘。

3、腸道菌群調(diào)節(jié)

麩皮作為益生元可促進(jìn)有益菌增殖,改善腸道微生態(tài),對腸道功能紊亂型便秘有輔助改善作用。

4、疾病因素限制

腸梗阻、巨結(jié)腸等器質(zhì)性病變導(dǎo)致的便秘需針對病因治療,麩皮不僅無效還可能加重腹脹癥狀。

建議將麩皮作為膳食補(bǔ)充時從少量開始逐漸加量,同時保持規(guī)律作息,若便秘持續(xù)兩周以上或伴隨腹痛便血需及時就醫(yī)。

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