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腹脹腸鳴，經(jīng)常放屁的原因是什么

病情描述:
我有時(shí)候肚子很脹，而且肚子脹氣的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)出腸鳴音，還經(jīng)常放屁，是什么原因引起的？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹脹腸鳴、經(jīng)常放屁可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥或進(jìn)食過(guò)快可能導(dǎo)致胃腸積氣。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，細(xì)嚼慢咽，可遵醫(yī)囑使用二甲硅油、復(fù)方消化酶、乳酸菌素片等藥物緩解癥狀。

2、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或高脂飲食會(huì)破壞腸道微生態(tài)平衡。補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑有助于改善癥狀。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高反應(yīng)性、精神壓力等因素有關(guān)，常伴隨腹痛、排便習(xí)慣改變。治療可選用匹維溴銨、曲美布汀、蒙脫石散等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。

4、乳糖不耐受

因缺乏乳糖酶導(dǎo)致乳糖消化障礙，多表現(xiàn)為進(jìn)食乳制品后腹脹腹瀉。需限制乳制品攝入，必要時(shí)服用乳糖酶制劑替代治療。

日常需保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。

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