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為什么吃阿膠會上火

患者：女，30歲

病情描述:
最近因為氣虛，所以買了一些阿膠吃，但是吃了之后發(fā)現(xiàn)有些上火，為什么吃阿膠會上火？
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

吃阿膠上火可能由體質(zhì)偏熱、食用過量、配伍不當、陰虛火旺等原因引起，可通過調(diào)整用量、搭配涼性食材、辨證用藥等方式緩解。

1、體質(zhì)偏熱：

濕熱體質(zhì)人群過量服用溫補的阿膠易出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。建議減少單次用量，搭配菊花或金銀花等涼性藥材中和。

2、食用過量：

阿膠每日攝入超過10克可能加重脾胃負擔。出現(xiàn)上火癥狀時可暫停服用，改用沙參麥冬湯等滋陰降火方劑調(diào)理。

3、配伍不當：

與肉桂、紅參等熱性藥材同服會增強燥熱之性。建議單獨服用或配伍生地黃、知母等滋陰藥物，如知柏地黃丸。

4、陰虛火旺：

更年期或長期熬夜者體內(nèi)陰液不足，服用阿膠可能加重虛火。需先服用六味地黃丸等滋補腎陰，待體質(zhì)調(diào)整后再用阿膠。

服用阿膠期間建議多飲水，避免辛辣食物，出現(xiàn)嚴重口腔潰瘍或便秘時應(yīng)及時停用并咨詢中醫(yī)師。陰虛體質(zhì)者建議選擇龜甲膠等更溫和的滋補品替代。

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