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孕婦可以吃花甲嗎

病情描述:
孕婦可以吃花甲嗎
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦是可以吃花甲的,因?yàn)樗镞吅胸S富的西和鈣等營(yíng)養(yǎng)素。從營(yíng)養(yǎng)上來看,孕婦應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某孕┗?,因?yàn)榛仔院?,不宜過量食用。每天5個(gè)左右就可以了。懷孕期間,孕媽應(yīng)該多吃蔬菜水果肉蛋奶之類有營(yíng)養(yǎng)好消化的食物,不能偏食,不吃油膩煎炸或燒烤。
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