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感冒咳嗽吃什么清淡的

病情描述:
感冒咳嗽吃什么清淡的
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吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒沒有固定飲食,可以多吃蔬菜水果以及多喝水,如果有發(fā)熱的癥狀,流鼻涕,可以使用清炒苦瓜以及素炒山藥和炒綠豆芽,再配薏米百合湯,具有清熱的功效。若風(fēng)寒流清鼻者,可用生姜、蔥白、紅糖若干,進(jìn)行煮水飲用,具有溫中散寒以及生肌發(fā)汗的功效。如果經(jīng)常感冒的患者,需要堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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