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感冒咳嗽吃些什么菜好

患者:男,22歲

病情描述:
感冒咳嗽吃些什么菜好
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吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
多吃一些新鮮蔬菜如白菜、菠菜、胡蘿卜、蘿卜、綠豆、生姜、羊肉湯以及雪梨等,但不要吃太多肉類的食物。尤其是酸性食品,吃太多反而對(duì)身體有害,可以多吃香菇、香菇、香菇等蘑菇類,身體的抵抗力會(huì)提高。適量和一些喝姜湯,有助于除濕以及驅(qū)除寒冷。綠豆是一種涼性食物,具有清熱解毒消暑的作用。也可以多吃一些甜瓜、冬瓜、黃瓜以及西紅柿等食物。
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