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快速動(dòng)眼睡眠行為障礙是什么

患者:女,28歲

病情描述:
快速動(dòng)眼睡眠行為障礙是什么
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
快速度眼睡眠的行為障礙,主要是心理上承受太大的壓力,或者是受過創(chuàng)傷所引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些棗仁安神顆粒來進(jìn)行調(diào)理比較好,每天晚上睡覺之前不要想太多的事情,一定要放松心情,也可以喝一杯熱牛奶,這樣可以促進(jìn)睡眠的質(zhì)量,而且可以提高睡眠的時(shí)間。
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