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精子成熟要多久

患者:男,32歲

病情描述:
精子成熟要多久
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
精子成熟時間一般需要90天左右,平時可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素多的食物,能夠有效的促進(jìn)精子的發(fā)育,而且也有利于起到生精的作用,在備孕的前三個月要養(yǎng)成一個良好的生活作息,不要抽煙不要喝酒,否則有可能會影響精子的質(zhì)量。
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