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皮膚美白小妙招

病情描述:
皮膚美白小妙招
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楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
在飲食上可以食用含維生素c高的食物,獼猴桃,草莓,蘆筍,白蘿卜,冬瓜,黃瓜,西紅柿,生菜等蔬菜水果,都有助美白的作用。人在熬夜的時(shí)候,體內(nèi)的黑色素就會(huì)跑出來(lái),會(huì)引起各種各樣的色斑問(wèn)題。同時(shí)如果可以保持充足的睡眠的話,就可減少這些黑色素的形成,再者熬夜對(duì)肝臟的損害是非常大的,而肝臟如果有問(wèn)題的話,直接的表現(xiàn)就是膚色變得暗沉,所以充足的更有利于美白,睡美人,睡美人,其實(shí)說(shuō)的也正是這樣的道理。
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