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懷孕前如何飲食

患者:女,28歲

病情描述:
懷孕前如何飲食
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董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕早期是指女性懷孕的前12個(gè)月,這個(gè)時(shí)期是胚胎發(fā)育和各個(gè)器官形成的重要時(shí)期,營(yíng)養(yǎng)不合理容易導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒畸形、先天愚型等異常。因此,孕早期要特別注意,重要的是保證每日進(jìn)食量,并把每日的進(jìn)食量合理地安排在一日三餐之中。各類食物搭配要合理,多進(jìn)食一些富含銅、鋅、碘、維斗素E的食物,以保證胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。
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