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寶寶多大能吃輔食

病情描述:
寶寶多大能吃輔食
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楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶通常4-6個(gè)月可以開(kāi)始添加輔食，具體時(shí)間需結(jié)合頸部支撐能力、對(duì)食物興趣、挺舌反射消失、體重達(dá)標(biāo)等發(fā)育信號(hào)綜合判斷。

1、頸部支撐能力

寶寶能穩(wěn)定抬頭并自主控制頸部轉(zhuǎn)動(dòng)，是安全進(jìn)食的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)需觀察其坐姿狀態(tài)，若倚靠時(shí)頭部仍搖晃則暫緩添加。

2、對(duì)食物興趣

當(dāng)寶寶出現(xiàn)盯著成人進(jìn)食、伸手抓食物等行為時(shí)，表明其消化系統(tǒng)初步成熟。家長(zhǎng)需注意避免強(qiáng)行喂食，應(yīng)選擇低敏米粉作為首次嘗試。

3、挺舌反射消失

4個(gè)月后寶寶不再用舌頭推出勺子是重要標(biāo)志。家長(zhǎng)需選用硅膠軟勺少量試喂，若仍有強(qiáng)烈排斥反應(yīng)需延遲1-2周再嘗試。

4、體重達(dá)標(biāo)

體重達(dá)到出生時(shí)兩倍且超過(guò)6公斤時(shí)更適合添加。早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)寶寶建議在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整添加時(shí)間。

初次添加應(yīng)選擇上午時(shí)段，每次僅引入單一食材并觀察3天，出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停止。逐步增加稠度從泥糊狀過(guò)渡到碎末狀，1歲前仍應(yīng)以母乳或配方奶為主食。

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