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孕婦什么時候開始吃鈣片

病情描述:
孕婦什么時候開始吃鈣片
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科

孕婦通常從孕中期開始遵醫(yī)囑補鈣,孕16周后是補鈣關鍵期,具體時間需結合個體鈣需求、膳食攝入情況及產科醫(yī)生評估確定。

1、孕中期補鈣

胎兒骨骼發(fā)育加速階段需增加鈣儲備,每日鈣攝入量建議達到1000毫克。膳食不足時可在醫(yī)生指導下選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣或乳酸鈣等鈣劑。

2、雙胎妊娠

多胎孕婦鈣需求更高,可能需要提前至孕12周補鈣。需監(jiān)測血鈣和尿鈣水平,避免同時補充鐵劑影響吸收。

3、高危孕婦

存在骨質疏松風險或低鈣飲食的孕婦,產科醫(yī)生可能建議孕早期即開始小劑量補鈣,配合維生素D促進吸收。

4、晚期調整

孕32周后需評估胎兒發(fā)育情況,過量補鈣可能增加胎盤鈣化風險,必要時調整劑量或改用膳食補充為主。

建議孕婦每日飲用300-500毫升牛奶,搭配豆制品、深綠色蔬菜等富鈣食物,補鈣期間定期產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育及血鈣指標。

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