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絕經(jīng)后女人要注意的事項(xiàng)

病情描述:
絕經(jīng)后女人要注意的事項(xiàng)
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曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
絕經(jīng)后女人要注意飲食合理,首先女性的血管會(huì)因此變得脆弱。這時(shí)應(yīng)該控制飲食,盡量少吃高脂肪、高鹽、高糖的食物。其次應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定,情緒不穩(wěn)定會(huì)憤怒變得強(qiáng)烈,氣血受阻,這會(huì)讓看起來更老。因此應(yīng)該有良好的情緒,保持健康穩(wěn)定的心態(tài)是關(guān)鍵的。
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