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頭頂白頭發(fā)是怎么回事

病情描述:
最近我發(fā)現(xiàn)頭頂長了很多白頭發(fā)，頭頂白頭發(fā)是怎么回事
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

頭頂白頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致黑色素細胞過早衰退，表現(xiàn)為早年白發(fā)。建議保證充足睡眠，減少焦慮情緒，必要時可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丸等中成藥調(diào)理。

2、精神壓力：

長期緊張焦慮會抑制酪氨酸酶活性，影響黑色素合成。需通過運動、冥想等方式減壓，日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃等富含銅元素的食物。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏蛋白質(zhì)、維生素B族、銅鐵等微量元素會導(dǎo)致毛發(fā)色素減退。需增加瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時補充復(fù)合維生素制劑。

4、疾病因素：

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)、惡性貧血等疾病有關(guān)，通常伴隨體重波動、皮膚白斑、乏力等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如甲狀腺素片、潑尼松、維生素B12等藥物。

日常避免頻繁燙染，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)，若白發(fā)短期內(nèi)大量增多或伴隨其他癥狀建議及時就醫(yī)檢查。

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