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為什么白頭發(fā)越來(lái)越多

病情描述:
為什么白頭發(fā)越來(lái)越多
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
白頭發(fā)大多是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致。要經(jīng)常在平時(shí)的飲食中注意多食用一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物,來(lái)緩解白頭發(fā)的癥狀。沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如長(zhǎng)期的加夜班,從而導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足,房事過(guò)于頻繁,缺乏體育鍛煉等都可以導(dǎo)致頭發(fā)提前變白。壓力過(guò)大,導(dǎo)致的精神過(guò)度緊張和疲勞所致,大腦長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張的狀態(tài)下會(huì)讓大腦供血不足,而人體的營(yíng)養(yǎng)都是通過(guò)血液來(lái)提供,這就會(huì)讓頭發(fā)日益變白。
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