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為什么白頭發(fā)越來越多

病情描述:
為什么白頭發(fā)越來越多
共1個回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
白頭發(fā)大多是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致。要經(jīng)常在平時的飲食中注意多食用一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物,來緩解白頭發(fā)的癥狀。沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如長期的加夜班,從而導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足,房事過于頻繁,缺乏體育鍛煉等都可以導(dǎo)致頭發(fā)提前變白。壓力過大,導(dǎo)致的精神過度緊張和疲勞所致,大腦長時間的處于緊張的狀態(tài)下會讓大腦供血不足,而人體的營養(yǎng)都是通過血液來提供,這就會讓頭發(fā)日益變白。
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