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腹瀉可能由飲食不當(dāng)、食物不耐受、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、抗感染治療、調(diào)節(jié)腸道功能等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快。建議暫停刺激性食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽。

2、食物不耐受

乳糖不耐受或麩質(zhì)過(guò)敏引發(fā)滲透性腹瀉。家長(zhǎng)需記錄孩子飲食日記，暫時(shí)規(guī)避可疑食物，必要時(shí)檢測(cè)過(guò)敏原，可選用乳糖酶、消旋卡多曲顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液。

3、腸道感染

病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致腸道炎癥反應(yīng)，常伴發(fā)熱、腹痛?？赡芘c不潔飲食、接觸污染物有關(guān)，需進(jìn)行便常規(guī)檢查，醫(yī)生可能開(kāi)具諾氟沙星、洛哌丁胺、布拉氏酵母菌散。

4、腸易激綜合征

精神壓力或內(nèi)臟高敏感性誘發(fā)功能性腹瀉，通常表現(xiàn)為排便后腹痛緩解。可能與自主神經(jīng)紊亂、腸道菌群失調(diào)相關(guān)，建議心理疏導(dǎo)聯(lián)合匹維溴銨、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。

持續(xù)腹瀉超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、脫水癥狀需及時(shí)消化科就診，日常注意餐具消毒并避免空腹飲用乳制品。