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吃什么預(yù)防老年斑

病情描述:
吃什么預(yù)防老年斑
共1個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
為了預(yù)防老年斑的生成,平時可以多吃葡萄籽、柚子、檸檬等食物。適合老年斑的營養(yǎng)品有葡萄籽、維生素E、維生素C、谷胱甘肽等,他們各自的原理和側(cè)重點不同。一般服用其中一種,變化并不理想。這是因為老年斑主要是脂類氧化沉積,細(xì)胞衰老,循環(huán)變差所致。加上抗氧化物質(zhì)之間也是協(xié)同增效的。因此,老年斑建議搭配上述產(chǎn)品,協(xié)同作用。
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