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安神補(bǔ)腦如何飲食

病情描述:
安神補(bǔ)腦如何飲食
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鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
安神補(bǔ)腦可以口服安神補(bǔ)腦液,在飲食方面可以經(jīng)常吃一些能安全的食物。像紅莓、黑莓、橘子等這些豐富維生素C的食物,是不少人們補(bǔ)腦健腦的首選,而且可以很好地提升記憶力和恢復(fù)精神。其實(shí)也需要改善一下壓力,工作不能太勞累,要放松自己。
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