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兒童營養(yǎng)不良吃什么能補

病情描述:
兒童營養(yǎng)不良吃什么能補
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黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內科

兒童營養(yǎng)不良可以適量吃雞蛋、瘦肉、西藍花、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD滴劑、小兒復方氨基酸注射液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定營養(yǎng)補充方案。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂，家長可將水煮蛋或蒸蛋羹作為兒童日常輔食。

2、瘦肉

瘦豬肉或牛肉含易吸收的血紅素鐵，建議家長制作肉泥或肉末粥幫助改善缺鐵性貧血。

3、西藍花

西藍花含維生素C和膳食纖維，焯水后切碎食用有助于促進鐵吸收和腸道健康。

4、香蕉

香蕉含鉀元素和碳水化合物，適合作為營養(yǎng)不良兒童兩餐間的能量補充。

二、藥物

1、葡萄糖酸鋅口服溶液

用于鋅缺乏引起的食欲減退，需醫(yī)生根據(jù)血清鋅檢測結果指導用量。

2、維生素AD滴劑

適用于維生素A缺乏導致的生長發(fā)育遲緩，服用期間需監(jiān)測血鈣水平。

3、小兒復方氨基酸注射液

針對重度蛋白質營養(yǎng)不良，須在醫(yī)療機構靜脈輸注。

4、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

治療缺鐵性貧血，用藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

家長需定期監(jiān)測兒童身高體重曲線，搭配適量戶外活動，避免強迫進食造成心理抵觸。

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