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女人腎虛都有什么癥狀

病情描述:
女人腎虛都有什么癥狀
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劉茂靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

女性腎虛癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、畏寒肢冷、脫發(fā)白發(fā),早期可能僅表現(xiàn)為疲勞乏力,進(jìn)展期可伴隨生殖功能下降,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或早衰。

1、腰膝酸軟

腎主骨生髓,腎虛時(shí)腰椎及下肢支撐力不足,表現(xiàn)為久站久坐后腰部空痛、下肢無力,可配合艾灸命門穴調(diào)理,避免過度負(fù)重。

2、月經(jīng)不調(diào)

腎氣不足影響沖任二脈,常見經(jīng)期推遲、經(jīng)量減少或崩漏,與多囊卵巢綜合征、卵巢早衰有關(guān),需監(jiān)測(cè)激素六項(xiàng),藥物可用烏雞白鳳丸、定坤丹。

3、畏寒肢冷

腎陽虛衰導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)異常,手腳冰涼癥狀在冬季加重,需排查甲狀腺功能減退,日??墒秤萌夤?、羊肉等溫補(bǔ)食材。

4、脫發(fā)白發(fā)

腎精虧虛使毛發(fā)失養(yǎng),前額或頭頂頭發(fā)稀疏伴早白,可能合并缺鐵性貧血,建議檢測(cè)血清鐵蛋白,藥物可選七寶美髯丹。

日??删毩?xí)八段錦「兩手攀足固腎腰」動(dòng)作,適量食用黑芝麻、桑葚等黑色食物,若出現(xiàn)夜尿頻多或晨起眼瞼浮腫需排查慢性腎炎。

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