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山藥和大米一起煮粥能不能

病情描述:
山藥和大米一起煮粥能不能
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馮淬靈 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
熬大米粥的時(shí)候可以加入山藥,并不會(huì)產(chǎn)生不良影響,反而會(huì)讓米粥更具有營(yíng)養(yǎng),味道也更加豐富。同時(shí),因?yàn)樯剿幵?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)上屬于一種常見的中藥材,具有補(bǔ)肺益腎等功效,特別適合糖尿病慢性胃炎等疾病患者食用。此外,常吃山藥也可以給身體補(bǔ)充非常多的營(yíng)養(yǎng),包括鈣、鐵、磷等,有利身體健康。
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