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腎虛為什么頭暈

病情描述:
腎虛為什么頭暈
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腎虛頭暈可能由氣血不足、髓海失養(yǎng)、水濕內(nèi)停、肝陽(yáng)上亢等原因引起,可通過中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善等方式緩解。

1、氣血不足

腎精虧虛導(dǎo)致氣血生化無源,腦竅失養(yǎng)引發(fā)眩暈,伴隨面色蒼白、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用八珍湯、歸脾丸、生脈飲等中成藥,配合紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物。

2、髓海失養(yǎng)

腎主骨生髓,腎虛則髓海空虛致頭暈耳鳴,常伴腰膝酸軟。治療需填精補(bǔ)腎,可用左歸丸、龜鹿二仙膠、六味地黃丸等,日??墒秤煤谥ヂ?、核桃等補(bǔ)腎食材。

3、水濕內(nèi)停

腎陽(yáng)不足氣化失司,水濕上蒙清竅出現(xiàn)頭重如裹,多伴肢體浮腫。建議用真武湯、五苓散、金匱腎氣丸溫陽(yáng)利水,飲食宜少鹽并適量食用薏苡仁、赤小豆。

4、肝陽(yáng)上亢

腎水不足致肝陽(yáng)偏亢,表現(xiàn)為眩暈頭痛、面紅耳赤。需滋水涵木,可用天麻鉤藤顆粒、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、杞菊地黃丸,避免熬夜及辛辣刺激食物。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),限制煙酒攝入,頭暈持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。

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