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最近老喜歡睡覺是什么原因引起的

病情描述:
最近老喜歡睡覺是什么原因引起的
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
出現(xiàn)想睡覺的現(xiàn)象,有可能是由于夜間的睡眠時(shí)間不充足,或者是睡眠質(zhì)量低下,也有可能是由于機(jī)體疾病信號。比如過于的疲勞,機(jī)體處于亞健康的狀況。 建議合理的安排睡眠時(shí)間,每天應(yīng)該保持在8-9小時(shí)的睡眠時(shí)間,可以做一次全面的身體檢查,了解是否由于有疾病所致。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。
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