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補充營養(yǎng)吃哪些食物

患者:女,23歲

病情描述:
補充營養(yǎng)吃哪些食物
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
分析,均衡的營養(yǎng)才是最好的,注意蔬菜,水果和肉類,魚類,蛋,奶等搭配為好 建議,適當應(yīng)該注意均衡營養(yǎng),適當多吃些蔬菜和水果,一周左右煲1-2次湯,適當注意運動,才是最好的為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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