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什么是天天晚上泡腳好處

患者：男，21歲

病情描述:
什么是天天晚上泡腳好處
共1個回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
促進經(jīng)絡(luò)循環(huán)，預防足部疾患、腳踝勞損。泡腳是中國人一個很好養(yǎng)生習慣，有些人天天都喜歡泡腳，只要泡腳時間不是很長，泡腳溫度不是很高，天天泡腳也沒有什么大問題。泡腳好處有很多，因為人體足部有多條經(jīng)絡(luò)循行通過，然后足底有多個穴位，同時現(xiàn)代反應(yīng)區(qū)理論也認為足部有多個反射區(qū)，能夠投射人體各個臟腑，所以適度溫水溫煦，從中醫(yī)角度上來說，能夠促進經(jīng)絡(luò)循環(huán)，同時能夠刺激現(xiàn)代醫(yī)學所說各個反射區(qū)，預防足部疾患，腳踝勞損，或是預防慢性扭傷勞損導致疾病，此外對于人體臟腑其它器官也有預防保健效果，足是人類第二心臟。每天不停行走，足部負擔很重，通過泡腳也能夠改善血液循環(huán)，使足部能夠得到有效恢復和休息，泡腳確實是一個很好養(yǎng)生習慣。
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