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想減肥但是控制不住飲食怎么治療

病情描述:
想減肥但是控制不住飲食怎么治療
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果體重過重,又控制不住飲食的情況下,就要適當?shù)亩噙M行運動,同時也可以采用減肥藥來進行調理 建議每天至少要做有氧運動一個小時以上,也可以吃到你服用左旋肉堿,左旋肉堿具有將脂肪帶入線粒體燃燒代謝的作用,在服用左旋右堿了兩個小時以內,要適當?shù)倪M行運動,并要適當?shù)亩嗪人绻霈F(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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