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孕婦不可以吃波菜嗎

患者:女,23歲

病情描述:
孕婦不可以吃波菜嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以,孕婦是能吃菠菜的,菠菜是?鐵的其成分與葉酸是一樣的。營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高懷孕期間應(yīng)當(dāng)多吃些蔬菜水果,還防止便秘菠菜里面含有草酸與鈣同時(shí)服用會(huì)影響鈣的吸收,與鈣分開服用寶寶才會(huì)健康成長。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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