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經(jīng)期能吃生花生嗎

病情描述:
經(jīng)期能吃生花生嗎
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陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
花生有養(yǎng)胃的作用,吃時(shí)要帶著花生紅衣吃,這樣營養(yǎng)價(jià)值更高,而且花生還有養(yǎng)血、補(bǔ)血的功效,是很適合女性食用的。月經(jīng)期間是可以吃花生的,但不能吃的過多,因?yàn)榛ㄉt衣有止血、促進(jìn)凝血的作用,食用過多會對月經(jīng)有影響,出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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