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長期堅(jiān)持喝核桃奶有什么好處

患者:女,31歲

病情描述:
長期堅(jiān)持喝核桃奶有什么好處
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謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
長期吃核桃仁可以防止心腦血管疾病、治療膽石癥、抗衰老補(bǔ)腦增智。核桃奶是一種比較健康的飲品,長期飲用可以抗氧化防衰老,但是市場上的核桃奶制品質(zhì)量良莠不齊,防腐劑添加劑成分多,建議自己在家制作核桃奶,營養(yǎng)能夠保證。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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