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脾虛的調(diào)理方法有哪些

患者：女，30歲

病情描述:
脾虛的調(diào)理方法有哪些
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臨床中脾虛的患者非常多，主要表現(xiàn)為面色黃、四肢無(wú)力、愛(ài)憂愁思慮，所以要根據(jù)脾的特點(diǎn)來(lái)調(diào)理：
第一，脾主運(yùn)化水谷，要選擇有益于脾臟的食物或藥物，中醫(yī)認(rèn)為味甘甜的藥物有益于脾臟，味過(guò)于酸的反而會(huì)傷及脾臟，中醫(yī)講“肝氣以津，味過(guò)于酸，肝氣以津，脾氣乃絕”，太酸對(duì)脾胃的消化功能會(huì)有影響，健脾的食物、藥物都是偏甘甜的；
第二，脾主肌肉四肢，脾虛的患者不愛(ài)動(dòng)、四肢乏力、懶惰困倦，因此，脾虛患者要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后胃口大開(kāi)，人能吃了，消化能力也會(huì)相應(yīng)地增強(qiáng)，脾胃功能也會(huì)增強(qiáng)；
第三，脾虛的患者愛(ài)憂愁思慮，要注意豁達(dá)、心胸開(kāi)闊，這樣，脾氣的運(yùn)化功能可以達(dá)到一個(gè)更好的狀態(tài)；此外，人參健脾丸、四君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等藥物對(duì)脾胃、對(duì)消化都有幫助。
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