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哪些肉類可降低心腦血管疾病會有哪些風(fēng)險

病情描述:
哪些肉類可降低心腦血管疾病會有哪些風(fēng)險
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
肉類中可以多吃魚,特別是深海魚。魚肉與豬牛羊肉、雞鴨肉不同,其中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì),脂肪含量較少,所以多吃魚肉可以減少脂肪的攝入,降低心腦血管疾病的風(fēng)險。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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