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早上空腹吃蘋果可以減肥嗎

病情描述:
早上空腹吃蘋果可以減肥嗎
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李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
可以起到減肥效果的,不過需要堅(jiān)持下去的,如果一天兩天是不能見效的。同時(shí)如果本身胃部有疾病,那么不提倡的,空腹吃蘋果容易造成對(duì)胃部的刺激,造成不消化的情況的。減肥期間除了控制飲食,還要適當(dāng)鍛煉身體,那么才能效果更好些的。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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