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長期失眠用哪些藥最好

病情描述:
長期失眠用哪些藥最好
共1個回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
對于長期失眠的患者,首先要放松心情,中午午睡的時間不能過長以保證夜間有睡意,其次,在睡前揉按涌泉穴,用熱水泡腳,可加用中藥安神,如酸棗仁,川芎,知母,茯神,遠志,夜交藤,五味子,砂仁等,如仍不能改善者,需口服安眠藥來助眠。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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