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高血壓能吃海魚嗎

患者:男,37歲

病情描述:
高血壓可以吃海魚嗎
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓患者可以吃海魚,偶爾吃補充營養(yǎng)是可以的,最好吃海魚的肉,魚肉中含有豐富的礦物質(zhì):鈣、鎂磷等;還有豐富的維生素A和維生素D、促進鈣的吸收,少吃魚的皮,好東西也不能多吃,一周進餐2到3次即可,吃多了也會引起消化功能紊亂,加重胃腸負擔。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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