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如何預(yù)防流行感冒

病情描述:
怎樣才能預(yù)防流行感冒
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
首先建議平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該注意好自己的保暖情況,而且飲食上也一定要注意,不要吃生冷辛辣和刺激性的食物,盡量的是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充身體所需要的維生素,而且建議是日常生活中也可以服用一些增強(qiáng)免疫力的保健品的藥物,平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該多加注意休息。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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