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什么時候吃黃瓜最減肥

病情描述:
什么時候吃黃瓜最怎樣減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果想通過吃黃瓜來減肥,可以在飯后吃一些黃瓜,可以促進消化吸收,可以每天晚上的時候少吃一些飯,或者是吃了油膩的食物以后再吃一根黃瓜,餓的時候吃一些黃瓜或者是喝一些蜂蜜水,能夠起到潤腸通便的作用,平時注意減肥是一個長期的過程,應(yīng)該堅持下去才會有結(jié)果。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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