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吃什么可以美白

患者:男,29歲

病情描述:
吃什么可以美白
共1個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
淡金槍魚、黑巧克力、紅茶、胡蘿卜汁都是具有很好的美白功效。這些食物都含有豐富的微量元素和礦物質(zhì),可以幫助改善皮膚狀態(tài),減少黑色素的產(chǎn)生,給皮膚攝入豐富的水分,是很好的抗氧化劑,從而起到一個美白皮膚的作用。此外像一些杏仁、豆制品也是美白皮膚的選擇之一。
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