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病毒性感冒該如何去預(yù)防

病情描述:
病毒性感冒該如何去預(yù)防
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馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣。家人有病毒性感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6.病毒性感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一劑，水煎服連服2～3天。
7.多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白或維生素C的食物，可增加寶寶的抵抗力。如防感寶貝、花膠、蘋(píng)果、桔子、葡萄等。對(duì)經(jīng)常易病毒性感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力，減少病毒性感冒的發(fā)生。
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